Camila Gonçales
Nutricionista
CRN-3: 76065/P
Sobre mim
Com formação em Nutrição desde agosto de 2022, trago um imenso entusiasmo e paixão pela área da saúde e nutrição. Meu maior desejo é promover o bem-estar e ajudar as pessoas a alcançarem seus objetivos, o que me levou a se dedicar intensamente ao campo da nutrição clínica.
Atualmente estou estudando pós-graduação em Nutrição Clínica. Esse compromisso contínuo com o aprendizado e a atualização permite-me manter informada sobre as mais recentes descobertas científicas e melhores práticas na área.
Como nutricionista, acredito que cada indivíduo é único, e o caminho para a saúde e bem-estar é personalizado. Valorizo uma abordagem holística, considerando não apenas os aspectos nutricionais, mas também as necessidades e preferências individuais de cada paciente.
Procuro estabelecer uma relação de confiança e parceria com meus clientes. Ouço atentamente suas necessidades, metas e preocupações, e trabalho em conjunto para desenvolver planos alimentares personalizados e realistas, adaptados às suas circunstâncias de vida.
Sabemos que a vida agitada de hoje nem sempre permite uma visita presencial à clínica. Por isso, a consulta online é uma ótima opção para que você possa cuidar da sua saúde onde quer que esteja e atinga seus objetivos.
Nossas consultas são realizadas por videochamadas, permitindo uma interação personalizada e próxima, como se estivéssemos lado a lado.
Antes da sua primeira consulta online, Vamos realizar uma avaliação nutricional completa, com o objetivo de entender a sua saúde e necessidades específicas. Para isso, será necessário fornecer informações pertinentes para o acompanhamento do seu progresso. Alguns dos dados que são úteis incluem:
- Fotos do Corpo: É recomendado fornecer fotos do seu corpo para auxiliar na avaliação da composição corporal. Essas imagens me ajuda a monitorar as mudanças físicas ao longo do tempo e a adaptar o plano alimentar de acordo com os objetivos individuais.
- Peso Corporal: O peso corporal é um indicador importante para avaliar o progresso da sua saúde. Durante as consultas, irei solicitar que você forneça o seu peso atual. Isso permite acompanhar a sua evolução e fazer ajustes no plano alimentar, se necessário.
- Recordatório Alimentar: O recordatório alimentar é um registro detalhado de tudo o que você come e bebe ao longo de um determinado período de tempo. É uma ferramenta valiosa para entender os seus hábitos alimentares e identificar áreas em que é possível realizar melhorias. Durante as consultas, revisarei o seu recordatório alimentar e fornecerei orientações personalizadas com base nas suas escolhas alimentares.
Pra que isso aconteça, nossa consulta inicial terá duração de 1h30 (Chamada de vídeo), onde a gente vai conversar sobre tudo que eu li sobre você, através de um formulário pré-consulta que você irá responder, com esse formulário de pré-consulta, entrarei em contato para fecharmos o plano e agendarmos a data da sua consulta. Dentro deste questionário terá algumas perguntas como:
- Seu objetivo;
- Se já fez acompanhamento com nutricionista antes;
- Sua maior dificuldade;
- Hábitos alimentares;
- Hábito intestinal;
- Qualidade do sono;
- Se tem alguma comorbidade;
- Histórico familiar;
- Se faz uso de alguma medicação ou suplemento;
- Se pratica atividade física;
- Exames laboratoriais recente;
- Período menstrual (mulheres).
Juntos, estabeleceremos metas realistas e desenvolveremos estratégias eficazes para superar obstáculos e alcançar o sucesso a longo prazo. Lembre-se, uma jornada rumo a uma alimentação saudável não precisa ser solitária.
Estarei sempre ao seu lado, apoiando, incentivando e ajustando seu plano de acordo com suas necessidades em constante evolução.
Está pronto para transformar sua vida por meio da nutrição? Preencha o formulário hoje mesmo e agende sua consulta! Juntos, alcançaremos resultados incríveis!
